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汗水法師
汗水法師是黃小凡做的 iPhone 體感遊戲：站在客廳裡做深蹲、開合跳、側移等真實動作來放技能，守住城牆，擋住「熱量大軍」。
狀態：開發中 上線時間尚未公布。平台：iOS。
玩法
- 帶有 Roguelike 元素的塔防遊戲。
- 不需要器材，只要一支 iPhone（建議用 iPad）。你站在客廳裡，離裝置約 1.5 公尺，全身入鏡。前置鏡頭會辨識你的動作。
- 每個動作對應一套技能。每一局裝備 3 個動作。
- 一個動作練得越多，解鎖的新效果就越多。
- 故事共四章。計畫前 3 章免費，第 4 章起訂閱；價格還沒定。
適合誰
汗水法師適合寧可在家健身、不想去健身房的人。黃小凡首先是為自己做的，它是他減脂實驗的一部分。它是一款遊戲，不是完整的訓練計畫。如果你想要完整的計畫，可以看如何把 ChatGPT 當成私人健身教練（附提示詞）。
隱私
汗水法師的設計是：相機畫面和身體關鍵點只在記憶體中處理，不儲存、不上傳。
追蹤開發進度
目前還沒有上線時間，也沒有等候名單。想看這些遊戲一步步成形，最簡單的方法就是持續追蹤。
常見問題
- 汗水法師是什麼？
- 汗水法師是黃小凡做的 iPhone 體感遊戲：站在客廳裡做深蹲、開合跳、側移等真實動作來放技能，守住城牆，擋住「熱量大軍」。
- 汗水法師是什麼類型的遊戲？
- 汗水法師是黃小凡做的 iPhone 塔防遊戲，帶有 Roguelike 元素。你在客廳裡做深蹲、開合跳、側移等真實動作來放技能，守住城牆，擋住「熱量大軍」。不需要任何器材。
- 汗水法師上線了嗎？
- 還沒有。汗水法師是黃小凡做的 iPhone 遊戲，目前仍在開發中，還沒有公布上線時間。可以在 X 和 TikTok 上追蹤開發進度，他在那裡的帳號是 @evanpunk2077。
- 玩汗水法師需要什麼？
- 不需要器材，只要一支 iPhone；建議用 iPad。汗水法師以直向運作，用前置鏡頭辨識你的動作，所以你要站在離裝置約 1.5 公尺的地方，全身入鏡。
- 汗水法師裡的動作怎麼用？
- 在汗水法師裡，你做的每個動作（例如深蹲、開合跳或側移）都對應一套技能。每一局裝備 3 個動作；一個動作練得越多，解鎖的新效果就越多。故事共有四章。
- 汗水法師會錄下或上傳我的相機畫面嗎？
- 汗水法師的設計是：相機畫面和身體關鍵點只在記憶體中處理，不儲存、不上傳。
- 汗水法師要花多少錢？
- 依照計畫，汗水法師前 3 章免費，第 4 章起需要訂閱（按週或按月）。價格還沒定。
- 汗水法師是完整的健身計畫嗎？
- 不是。汗水法師是一款用到真實運動動作的遊戲，不是完整的訓練計畫，也不是醫療建議。開始新的運動計畫之前，請先諮詢醫師或專業人士，尤其是有傷病或健康問題的人。
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散步奇物商店，以及其他開發中的遊戲，請見黃小凡做的全部遊戲。關於黃小凡。
作者：黃小凡。最後更新：2026年10月22日。僅供一般參考，不構成醫療建議。